Wiek 60+ to często czas zaprzestania aktywności zawodowej i sportowej. Jedną z metod pomagających w utrzymaniu dobrego zdrowia jest sport. Wiedzą o tym lubińscy seniorzy, kibice KGHM Zagłębia Lubin, którzy trenują w klubie Quanfit. Nowo powstała siłownia w Cuprum Arenie przygotowała dedykowaną ofertę treningów dla osób starszych. Największą popularnością cieszą się zajęcia pomagające utrzymać dobre krążenie, ruchomość stawów i wysoką sprawność psychofizyczną. 

Kilka dni temu Zagłębie Lubin miało okazję przekonać się jak takie treningi wyglądają w praktyce. Oprócz dobrej zabawy, mogliśmy zaobserowować wysokie zaangażowanie i świadomość dbania o zdrowie wśród seniorów.